Locatie Alphen ad Rijn

Groene Hart Lyceum
Tolstraat 11,
2405 VS Alphen ad rijn
(gymzaal achter het schoolgebouw)
-GRATIS PARKEREN-

	maandag	dinsdag	woensdag	donderdag	vrijdag	zaterdag
9:00-10:15						Krav Maga all
10:15-11:00						Trojan Workout
11:15-12:30
19:00-20:15		Krav Maga starters		Krav Maga starters
20:15-21:30		Krav Maga gevorderd		Krav Maga gevorderd

Herfstvakantie 18 tm 22 oktober

Locatie Haarlem

Trainingscentrum Helena
Gonnetstraat 7
2011 KA Haarlem
-BETAALD PARKEREN-

maandag

dinsdag

woensdag

donderdag

vrijdag

zaterdag

Zaal 1

Zaal 2

Zaal 1

Zaal 2

Zaal 1

Zaal 2

Zaal 1

Zaal 2

Zaal 1

Zaal 2

Zaal 1

9:00-9:45

Kids training

9:30-11:00

Fight like a Girl

9:45-10:30

Jeugd training

10:45-12:00

Krav Maga

All

12:00-12:30

Trojan Workout

12:45-14:00

MMA

16:30-17:15

Kids training

17:15-18:15

Jeugd training

18:30-19:00

Kettlebell training

19:00-20:15

Krav Maga gevorderd

Krav Maga All

Krav Maga gevorderd

Krav Maga All

Power Yoga

20:15-20:45

Trojan Workout

19:45-20:15

Zak training

20:15-21:30

Krav Maga starters

MMA

Krav Maga starters

instructeur

Jan

Riaz

Jan

Martijn

Riaz

Martijn

* Maandag en woensdag starterslessen voor Krav Maga zijn momenteel vol

Vrije trainingen, zonder instructeur zijn mogelijk, in overleg.

NEXT EVENT

Vanaf 23 aug: start nieuwe cursus Krav Maga in Haarlem/ Alphen ad Rijn
Nieuw!: FIGHT LIKE A GIRL
- Krav maga alleen voor vrouwen
4-5 sept: Helenakamp 2010
- zaterdag 4 sept: geen reguliere lessen!
tijdelijk geen MMA en zaktraining op dinsdag
5 sept: Bus seminar Krav Maga 12:00 - 15:30
10 sept.: start Power Yoga 19:00-20:30. Opgeven kan nu!
22 sept: (her-) examens P1, P3, P5
25 sept: Centraal examen P2, P4, G1