• Home
  • Wat wij bieden

Jouw fysieke en mentale kracht op topniveau

Trainingscentrum Helena leert mensen van alle leeftijden en achtergronden sterk in hun schoenen te staan. Middels 's werelds best geteste zelfverdedigingsmethodes en trainingsprincipes brengen we jouw fysieke en mentale kracht naar topniveau. We verleggen je grenzen en verrijken jouw welzijn door gezonder te leven, beter te bewegen, je zelfvertrouwen en persoonlijke kracht te verruimen en je gevoel van veiligheid te vergroten. Dit doen we middels reguliere trainingen Krav Maga, Trojan Workout en Mental Power, maar ook evenementen en privé- en bedrijfstrainingen.

Trainingscentrum Helena richt zich op de veiligheid en gezondheid van haar leden. Met effectieve methodes proberen wij dit te realiseren. Hiermee leren wij mensen van alle leeftijden en achtergronden "Sterk in je Schoenen" staan.
Martijn Bos

Aanmelden nieuwsbrief


Onze locaties

Haarlem

Gonnetstraat 7
2011 KA Haarlem

Alphen aan den Rijn

H. Dunantweg 1
2402 NM Alphen aan den Rijn

Officieel lid van:

Copyright © Trainingscentrum Helena
Volg ons