08
mrt
2019

Mental Power Seminar; Ontwikkel je Krav Mindset

08-03-2019 20:00
€79,00

Hoe gaat jij om met uitdagingen? en wat als je hierbij afhankelijk bent van de beoordeling van iemand anders? De krav Mindset zal je helpen optimaal te presteren. En het maakt dan niet uit of een krav maga examen gaat doen of voor een uitdaging op je komt te staan. Je leert je emoteis te managen, richten op waar je écht controle op hebt en loslaten wat je afremt.

10
mrt
2019

Trojan Workout Kettlebell basis clinic

10-03-2019 15:00 -17:00
€40,00

Trainingscentrum Helena is een autoriteit op het gebied van Kettlebell, Bodyweight training en Trojan Workout en verzorgt op reguliere basis seminars voor het aanleren van Kettlebell technieken.

LEER KETTLEBELL TRAINING VOLGENS DE PRINCIPES VAN TROJAN WORKOUT EN RKC.
De clinics Trojan Workout Kettlebell zijn zowel voor beginnende om de techniek aan te leren als voor gevorderde kettlebellers om hun techniek verder te verbeteren.

DE CLINIC HEEFT ALS DOEL HET AANLEREN VAN TECHNIEKEN EN IS DUS WAT ANDERS ALS EEN WORKOUT.

06
apr
2019

Third Party Protection Seminar

06-04-2019 13:00 -15:30
€15,00

Leer jezelf én anderen beschermen met unieke Krav Maga technieken. 
Krav Maga biedt de meest efficiente en effectieve technieken om jezelf te kunnen verdedigen. Maar als je voor een ander op wilt komen, is het beheersen van zelfverdedigings technieken niet genoeg. Zeker als het om een conflict gaat waarbij er sprake is van (dreiging van) geweld. Tijdens deze leden seminar leren we je wat we wél of juist niet moet doen. Em omdat de seminar draait om het beschermen van derden, mogen leden die een eigen partner meenenemen om te kunnen beschermen (een introducee dus, die het zelfde wil leren) gratis aan de seminar mee doen. Neem je ook voor iemand anders een introducee mee (3 of meer mensen) ontvang je een gratis T-shirt.
Schrijf je snel in. Het aantal deelnemers is beperkt.

Niet van toepassing of in overleg

Trojan Workout boek

Niet van toepassing of in overleg
€25,00
Niet van toepassing of in overleg

Trojan Workout 20 weken programma

Niet van toepassing of in overleg
€1.497,00
Niet van toepassing of in overleg

Trojan Workout 10 weken programma

Niet van toepassing of in overleg
€797,00

Aanmelden nieuwsbrief


Onze locaties

Haarlem

Gonnetstraat 7
2011 KA Haarlem

Alphen aan den Rijn

H. Dunantweg 1
2402 NM Alphen aan den Rijn

Officieel lid van:

Copyright © Trainingscentrum Helena
Volg ons