Proefles - Voor alle activiteiten van Trainingscentrum Helena is het mogelijk om een proefles te volgen. Zo kun je kennis maken met de andere deelnemers, de activiteit zelf en de werkwijze tijdens de les. Voor Krav maga kan dit alleen tijdens de starters-lessen.

Een proefles bedraagt 10,- per les. Voor het volgen van een proefles kun je je opgeven, maar het hoeft niet. Je kunt ook gewoon langs komen.

Benodigdheden:

- lange broek
- wit T-shirt
- zaalschoenen
- tok en bitje (bij Krav Maga en MMA)

Tok, bitje, Krav Maga - en MMA kleding en trainingsmaterialen zijn op locatie verkrijgbaar.

Krav Maga Fast-Track - Voor leden en geinteresseerden die er de voorkeur aan geven om vaker Krav Maga te trainen en om het systeem nog sneller te leren, is er Krav Maga fast-track.

Ook voor leden die, in verband met werk, onregelmatige diensten etc. er de voorkeur aan geven om iedere week zelf hun trainingsdagen in te vullen is deze contributiegroep een welkome aanvulling. Met Krav Maga fast-track zit je niet gebonden aan vaste trainingsdagen en door de hogere trainingsfrequentie en de intensievere aandacht voor de technieken kan er eerder proefexamen gedaan worden.

Examens Krav Maga - De examens voor krav maga zijn onderverdeeld in lokale en centrale examens. De lokale examens (oneven levels: P1,3,5, G1,3...) vinden plaats op een van de locaties van Trainingscentrum Helena en vallen onder de begeleiding van een van de eigen instructeurs. De centrale examens (even levens: P2,4,G2...) worden centraal in Nederland afgenomen door een daarvoor aangewezen hoger gegradeerde instructeur.

Vanaf het moment dat er een datum voor een lokaal of centraal examen bekend is kunnen leden zich opgeven bij een van de instructeurs. Op basis van de les prestaties en de participatie van de lessen wordt er toestemming hiervoor verleend. Leden dienen zich uiterlijk een week voor aanvang van het examen te hebben aangemeld middels de hiervoor bestemde lijsten.

Een proefexamen is een nieuwe constructie bij Trainingscentrum Helena om deelnamen aan een examen te vereenvoudigen. De proefexamens vinden plaats tijdens de zaterdaglessen. Leden uit de Fast-track groep kunnen op verzoek een techniek laten "toetsen". Wanneer aan de voorwaarden voor een correcte uitvoering wordt gedaan, wordt deze afgevinkt op de examenlijst. Wanneer alle technieken van de lijst zijn aanvinkt, kan het lid deelnemen aan het eerst volgende examen.

Contributie - Trainingscentrum Helena werkt met automatische incassering van de contributiegelden. De contributiebedragen per 1 April 2010 zijn zichtbaar in bovenstaand overzicht. In overleg is het ook mogelijk om gelden contant te voldoen. Proeflessen a 10,- worden altijd voor aanvang contant voldaan.

Speciale trainingen - Het is mogelijk om buiten de reguliere lessen speciale training te volgen. Trainingen voor bedrijven en verenigingen, specifieke beroepen als defensie en justitie, maar ook senioren training, training voor vrouwen en privé-training. Mogelijk in combinatie met de mentale en verbale weerbaarheidstrainingen. Stuur hiervoor een email naar de site met de specifieke wensen. This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Betalingen - Betalingen kunnen voldaan worden op rekeningnummer: (Rabobank) 13.50.87.759 t.n.v. Trainingscentrum Helena onder vermelding van je naam en de betaling in kwestie.